2009年3月12日星期四

肉鬆卷包 (內附食譜)

之前開左盒鮮奶,今日就到期,原本想尋日用埋佢,但自己又唔舒服,今日見好D,所以就開工。   

我見鮮奶都有好多剩,加上之前又開左包肉鬆,所以就諗住整〝肉鬆卷包〞,以前係麵包舖買過好好食。我就參考左〝Blog友~GRACE〞既食譜份量,咁就可以剛好用晒鮮奶,而做法就用左3種方:自己平時做法、GRACE和天然麵包香,每度抽D出來合併一齊做。   

今次進行非常順利,肉鬆再多D就會更加好,我想加多塊紫菜包住,好似出麵包舖咁,但個嘴咁樣,又唔想落街,所以就咁樣就算,等明天拎回娘家等家人試下先。     

第一次發酵得唔錯,但第二次就發得麻麻地,好在入焗爐後又有發大。  

   










切開左既〝肉鬆卷包〞,我覺得切開左好靚丫!














肉鬆卷包

材料:(9個份)

高筋粉            270

                   35

                   110

奶粉               8

酵母               5

                  少許

室油牛油         15

                   半隻

湯種                (高筋粉~15+滾水~70克:將兩者加入拌成漿,待涼用。)

餡料:

肉鬆                適量

做法:

1)         酵母加入奶內待五分鐘後用。

2)         將所有材料倒入盆內攪拌(除牛油外),搓至有彈性可以拉出薄膜,然後加入牛油攪拌至油脂完全吸收。

3)         將麵糰放入已塗油的盆內,蓋上保鮮紙(以防表面乾硬)

4)         將整盆麵糰放入,另一個注入30℃-40℃溫水的盆內,發酵約1小時或麵糰約成原來的2.5-3倍大。

5)         把手指沾上根粉,再插入麵糰中,若手指離開後仍留有手指形空隙,即表示第一次發酵完成。

6)         將麵糰分割成9等份,每個麵糰約60克。

7)         將每份麵糰輕輕拉長 (摺兩摺),然後用保鮮紙包好麵糰,鬆弛10分鐘。

8)         將麵糰成長方形,兩邊向內摺起,再薄。

9)         舖上肉鬆,卷埋做型,末端壓爛,收口向下。

10)      放在已掃油的焗盆上,蓋上保鮮紙作最後發酵,約30分鐘。

11)      發酵完成後,麵糰約2-2.5倍大,掃上蛋液。

12)      掃上蛋液,放入預熱200度焗爐,約焗10分鐘。

 

整後心得:

l  肉鬆我係平舖係麵糰上,試食後覺得可以加多D

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