2022年3月5日星期六

蔬菜煎餅 (內附食譜)

上次去〝牛気※果欄〞附近間韓國supermarket買左煎餅粉和炸粉,咁啱前幾日見到facebook有個Fan page分享教人整煎餅就save低先。

現在疫情咁勁,今日就來個韓國餐先。

我既餡料與原食譜不同,而且將它調教到2人份量。

原來跟食譜按比例減材料份量,但攪個粉漿時覺得太稀,所以我自行再調教個粉漿。

第一次整,整得唔夠薄,但都脆,食落個感覺似蠔仔餅咁。

我沒有整醬汁,因為有醋,我估都會帶點酸,老公會不喜歡,所以費事浪費。

下次可以整海鮮煎餅,加魷魚、蝦‧‧‧‧‧‧‧。

製作過程:

  • 我沒有放青、紅辣椒。
  • 洋蔥和鮮菇都要切薄片,因為煎餅盡量薄,才會脆好吃。















蔬菜煎餅

食譜來自:https://www.ntdtv.com.tw/b5/20190222/video/239704.html?fbclid=IwAR178ei1LsW1dKTLdf3tOZhi9g46eC6b7Wu9bJ-febLyx_OY_22bvSyuLrg

煎餅材料:

煎餅粉                          20克

炸粉                              40克

水                                  35毫升

蛋                                  一顆

洋蔥                              30克

鮮菇                              33克

泡菜                             39克

沾醬材料:

醬油                              45公克

二砂糖                          20公克

醋                                  15公克 (一大匙)

辣椒粉                          10公克

大蒜泥                          20公克 (一大匙)

蔥花                              20公克 (一大匙)

芝麻粒                          20公克 (一大匙)

沾醬做法:

1.      醬油、大蒜泥、蔥花、芝麻粒、醋、辣椒粉、二砂糖,拌勻。

煎餅做法:

1.      鮮菇切薄片。

2.      洋蔥切薄片。

3.     泡菜略切碎。

4.      煎餅粉、炸粉、蛋、水,先拌好,拌至沒有粉粒。

l   蛋細的話可以多加一隻蛋。

l   拌好後麵糊是有流動性的。

l   麵糊不要太黏稠,黏稠會硬。

5.      放鮮菇、洋蔥、泡菜拌勻。

6.      用油去煎。

l   重點油要多,油多一點才脆。

l   越薄越好食,不是厚,蔬菜煎餅是要薄一點,才會酥脆。

7.      用慢火,加入麵糊鋪平。

l   火不要大火。

l   初行者的話大火會焦掉。

l   有時候要不然的話就將火關掉,才加入麵糊,讓它再穩定一下。

l   一開始不要放太多。

8.      煎餅有點硬,邊位煎到咖啡色就可以反轉面,再煎至金黃色,即成。

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原食譜煎餅材料:

煎餅粉                          50克

炸粉                              100公克

水                                  105 CC

韭菜                              80公克

櫛瓜                              150公克

蛋                                  三顆

青辣椒                          適量

紅辣椒                          適量

沾醬材料:

醬油                              45公克

二砂糖                          20公克

醋                                  15公克 (一大匙)

辣椒粉                          10公克

大蒜泥                          20公克 (一大匙)

蔥花                              20公克 (一大匙)

芝麻粒                          20公克 (一大匙)

沾醬做法:

1.      醬油、大蒜泥、蔥花、芝麻粒、醋、辣椒粉、二砂糖,拌勻。

煎餅做法:

1.      韭菜切5公分。

l   韭菜不要選寬的,選幼的就是嫩的就好吃。

2.      櫛瓜切細條。

3.      煎餅粉、炸粉、蛋、水,先拌好,拌至沒有粉粒。

l   蛋細的話可以多加一隻蛋。

l   拌好後麵糊是有流動性的。

l   麵糊不要太黏稠,黏稠會硬。

4.      放韭菜、櫛瓜拌勻。

5.      隨便放一點青辣椒、紅辣椒,拌勻。

l   青辣椒多一點放就好吃。

l   留一點擺盤的時候撒上一下就好。

6.      用油去煎。

l   重點油要多,油多一點才脆。

l   越薄越好食,不是厚,蔬菜煎餅是要薄一點,才會酥脆。

7.      用慢火,加入麵糊鋪平,表面加上紅辣椒裝飾。

l   火不要大火。

l   初行者的話大火會焦掉。

l   有時候要不然的話就將火關掉,才加入麵糊,讓它再穩定一下。

l   一開始不要放太多。

8.      煎餅有點硬,邊位煎到咖啡色就可以反轉面,再煎至金黃色,即成。

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