2022年3月5日星期六

蔬菜煎餅 (內附食譜)

上次去〝牛気※果欄〞附近間韓國supermarket買左煎餅粉和炸粉,咁啱前幾日見到facebook有個Fan page分享教人整煎餅就save低先。

現在疫情咁勁,今日就來個韓國餐先。

我既餡料與原食譜不同,而且將它調教到2人份量。

原來跟食譜按比例減材料份量,但攪個粉漿時覺得太稀,所以我自行再調教個粉漿。

第一次整,整得唔夠薄,但都脆,食落個感覺似蠔仔餅咁。

我沒有整醬汁,因為有醋,我估都會帶點酸,老公會不喜歡,所以費事浪費。

下次可以整海鮮煎餅,加魷魚、蝦‧‧‧‧‧‧‧。

製作過程:

  • 我沒有放青、紅辣椒。
  • 洋蔥和鮮菇都要切薄片,因為煎餅盡量薄,才會脆好吃。















蔬菜煎餅

食譜來自:https://www.ntdtv.com.tw/b5/20190222/video/239704.html?fbclid=IwAR178ei1LsW1dKTLdf3tOZhi9g46eC6b7Wu9bJ-febLyx_OY_22bvSyuLrg

煎餅材料:

煎餅粉                          20

炸粉                              40

                                  35毫升

                                  一

洋蔥                              30克

鮮菇                              33克

泡菜                             39克

沾醬材料

醬油                              45公克

二砂糖                          20公克

                                  15公克 (一大匙)

辣椒粉                          10公克

大蒜泥                          20公克 (一大匙)

蔥花                              20公克 (一大匙)

芝麻粒                          20公克 (一大匙)

沾醬做法:

1.      醬油、大蒜泥、蔥花、芝麻粒、醋、辣椒粉、二砂糖,拌勻。

煎餅做法:

1.      鮮菇切薄片。

2.      洋蔥切薄片。

3.     泡菜略切碎。

4.      煎餅粉、炸粉、蛋、水,先拌好,拌至沒有粉粒

l   蛋細的話可以多加一隻蛋。

l   拌好後麵糊是有流動性的。

l   麵糊不要太黏稠,黏稠會硬。

5.      放鮮菇、洋蔥、泡菜拌勻。

6.      用油去煎。

l   重點油要多,油多一點才脆。

l   越薄越好食,不是厚,蔬煎餅是要薄一點,才會酥脆。

7.      用慢火,加入麵糊鋪平。

l   火不要大火。

l   初行者的話大火會焦掉。

l   有時候要不然的話就將火關掉,才加入麵糊,讓它再穩一下。

l   一開始不要放太多。

8.      煎餅有點硬,邊位煎到咖色就可以反轉面,再煎至金黃色,即成。

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原食譜煎餅材料:

煎餅粉                          50

炸粉                              100公克

                                  105 CC

韭菜                              80公克

櫛瓜                              150公克

                                  三顆

青辣椒                          適量

紅辣椒                          適量

沾醬材料

醬油                              45公克

二砂糖                          20公克

                                  15公克 (一大匙)

辣椒粉                          10公克

大蒜泥                          20公克 (一大匙)

蔥花                              20公克 (一大匙)

芝麻粒                          20公克 (一大匙)

沾醬做法:

1.      醬油、大蒜泥、蔥花、芝麻粒、醋、辣椒粉、二砂糖,拌勻。

煎餅做法:

1.      韭菜切5公分

l   韭菜不要選寬的,選幼的就是嫩的就好吃。

2.      櫛瓜切細條

3.      煎餅粉、炸粉、蛋、水,先拌好,拌至沒有粉粒

l   蛋細的話可以多加一隻蛋。

l   拌好後麵糊是有流動性的。

l   麵糊不要太黏稠,黏稠會硬。

4.      放韭菜櫛瓜拌勻。

5.      隨便放一點青辣椒、紅辣椒拌勻。

l   青辣椒多一點放就好吃。

l   留一點擺盤的時候撒上一下就好。

6.      用油去煎。

l   重點油要多,油多一點才脆。

l   越薄越好食,不是厚,蔬煎餅是要薄一點,才會酥脆。

7.      用慢火,加入麵糊鋪平,表面加上紅辣椒裝飾。

l   火不要大火。

l   初行者的話大火會焦掉。

l   有時候要不然的話就將火關掉,才加入麵糊,讓它再穩一下。

l   一開始不要放太多。

8.      煎餅有點硬,邊位煎到咖色就可以反轉面,再煎至金黃色,即成。

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