上星期四晚上，老公係Facebook見到有條片介紹深圳正骨，就send左比我。
我睇完就想試下，因為我肩頸背都痛到抽筋，真的抽筋。
於是星期五就係大眾點評諮詢一下，然後預約了最近的卓悅店，在今日早上過去做治療。
今日坐直通巴士去皇岡口岸過關，然後轉地鐵去。
我係崗廈北站8-11號出口，一出就見到有間Lawson，老公話入去睇下野飲。
行左個圈都冇野啱飲就離開，我去到門口發現貨架有縮骨傘，價錢平又輕，仲寫耐折騰型防風傘骨，於是就買左一把比小王子，等佢擺係補習袋隨時用。
其實，佢都有一把傘用緊，上次係日本買，但佢每日都從書包放去補習袋又放回書包，怕佢有一日會唔記得，落雨就冇傘用，所以都係買多把。
我緊係去飲咖啡食早餐先。
這店收藏了很久，今日終於來到，夜晚是飲酒的地方。
早上來人不多，上次下午經過，外面都坐滿人。
The PEAT Coffee(卓悦中心店)
營業時間：09:00-18:30
地址：福田街道福华一路one avenue卓悦中心东区1楼L142（花厨隔壁）
地鐵：崗廈站（9號 出口）
一入門口，店員就叫在這落單，於是就叫老公入去搵位先，因為佢唔食又唔飲。
臨急臨忙都唔知點好，見到有新產品就試它~椰子糖。
問店員有沒有包？佢立即指住左邊的廚櫃，但也沒有什麼選，我就選了普通的牛角包。
包沒有標價，段估都是十幾蚊，結帳¥52，心想咖啡¥32，即是包是¥20，都有點貴。
我只點一杯咖啡和包，為何會多一杯咖啡？是店員送的，因為我差不多十點落單，等左20分鐘都未有，而且比我遲來的都已送餐，於是我去問下情況，話要等多2分鐘。
剛接了電話是醫療中心打來confirm預約的，我見過了5分鐘再過去問，店員話送小點心給我，我說不要，話做好可以幫我打包，我說不，因為我要拍照。
奶蓋差不多打好，我話唔要奶蓋都可以，店員回覆不要奶蓋就不是咖啡了。
送餐時多了杯咖啡，有點愕然，我說不要送的那杯，因為老公不喝，她說喝不完可以打包，於是我一人全部都喝光食光。
兩杯咖啡都好飲，質素高，但包就是買回來的，如果不是翻熱得那麼脆，稍微軟些會好點。
牛角包 ¥20
椰子糖 Coconut Candy (椰子水、濃縮、奶油黑巧) ¥32
茱莉葉 Juliet (茱莉冷泡、金桔、百香果、康普茶) ¥32
上層是咖啡奶蓋，下層是椰子水，飲的時候只喝到椰子水。
老公叫我用叉子攪勻喝，因為店員沒給勺子，味道清甜~好味。
椰子糖 Coconut Candy (椰子水、濃縮、奶油黑巧) ¥32
這杯甜中帶點酸，有點汽，感覺似汽泡酒~好味。
茱莉葉 Juliet (茱莉冷泡、金桔、百香果、康普茶) ¥32
我約了早上10:45來做治療，剛才早餐時擔誤左一點時間，所以要急急去過去。
入左華嶸大廈直行是辨公大樓，而門口轉右手邊就有𨋢，可以去1-3樓的，3樓就是我要去的地方。
一開𨋢門就是該店了，時間可能尚早，所以得我一個客。
一直行過去對面就是Reception，你同職員講預約了就可以，Reception有一個男職員識講廣東話。
這裡有幾個醫師，好快職員就帶我去醫師的房，做了檢查，望、聞、問、切後就幫我做了方案。
醫師問我針灸嗎？我猶豫不決，因為我好怕打針，老公問左一句針灸和拔冠那樣快啲？醫師話針灸，咁就針喇！然後出去Reception付款。
這裡洗手間整潔，大廳有野飲，片中話仲有小零食，但我不見，因為沒有時間逗留在大廳，都是走的時候影幾張相就離開了。
療程完成，全程沒有sale，也沒叫你下次再來，感覺很舒服。
上善医疗(卓悦店)
營業時間：10:00-22:00
地址：福田街道岗厦社区深南大道2003号华嵘大厦301
地鐵：岗厦北站（6A 出口）
牆上寫了價錢和項目。
Reception也有寫著。
付款時問左我需要做什麼方案？3樣：推拿、正骨、針灸，埋單是¥627.6，職員用了大眾點評的優惠給我。
走嘅時候攞返張單，最後發了微信給我，以下是我的項目。
脊柱正骨：¥140.4
疼痛針刺150：¥ 140.4
脊柱全新推拿「套」：¥346.8
1.脊柱部位疾病推拿：¥106.45
2.點閱療法：¥18
3.寬底部疾病推拿：¥65.9
4.紅外線治療：¥9
5.基層醫療衛生機構一般診療費：¥9.4
跟住就去另一間房，房間寬敞，老公也在內坐著等，佢等到睡着了，佢話張凳好舒服。
這裡房門是半掩的，你可以要求關上。
推拿師幫我按左60分鐘，但肩頸仍有點原適，推拿師話可以幫我按多5分鐘是沒問題的。
然後就到剛才的推下師來幫我整骨，老公話大概做咗15至20分鐘左右。
最後針灸，醫師都見到我好驚，佢話應該唔痛，我話係唔痛，但我怕打針，心理壓力好大。
療程完成，全程沒有sale，也沒叫你下次再來，感覺很舒服。
我已經肚餓了，快快行去吃午餐吧！
老公想食串燒，而上次叫美團外賣串殿好好吃，所以就去串殿的皇庭廣場分店。
這間串殿分店中午已開，其他店都是與好多串燒店要晚上才開。
店有室外和室內，老公當然坐室內，天氣太涼，所以室內都沒開冷氣。
串殿·纯真东北串(皇庭广场店)
營業時間：11:00-02:00
地址：皇庭广场G层西广场G-89
地鐵：會展中心 （C 出口）
入座時已有一枱客，我地離開時一合客人都沒有了。
店內洗手間算乾淨，但係用木內裝飾，不是太喜歡，因為木濕了、舊了望落去都會感覺不太好。
生蠔order左2次，老公話第二次唔新鮮，原本烤麵包每人一串，但好食，我一個人食晒2串。
燒生蠔（4個）¥39.8
烤韭菜 ¥12.8
香辣雞腎（5串） ¥12.8
大藍妹 ¥26
炭烤大魷魚（2串） ¥18.8
烤杏鮑菇（5串）¥9.9
炭烤五花肉（3串）¥15.8
餐具包 （2份）¥6
黃金烤麵包 （2串）¥9.9
原味雞脆骨（4串）¥22.8
牛肉村（4串）¥17.8
食物有點濃味，所以就去買杯野飲先。
我想飲酸奶，就揀左肥細老話好飲的店試，真的不錯。
原创牛油果酸奶奶昔¥29
茉酸奶（深圳福田皇庭广场店）
營業時間：10:00-21:50
地址：广东省深圳市福田区深圳皇庭广场G层茉酸奶店铺
地鐵：會展中心 （C 出口）
今次冇去山姆和盒馬，因為我想去其他超市逛一逛。
我選擇了沃尔玛，這間寫有3層，來之前小王子和老公麵已經係app心頭好。
地鐵站出轉右邊一直向上行，到盡頭望向左邊就會見到沃爾瑪和麥當勞，過了對面馬路再向左行才是沃爾瑪入口。
上到去見到有幾個香港人，都是老人家。
原本想推車，但只有人用的扶手電梯，又冇𨋢，所以決定由3樓行落去一樓，咁咪要遂層付款才可離開去下一層？
沃尔玛购物广场(中山店)
營業時間：07:00-22:30
地址：凤凰路12号中山花园大厦裙楼1-3〉
地鐵：黄贝岭站（B出口）
3樓
後來係3樓發現有通往2樓的路，是一條斜路，貫穿了三層。
2樓
原本計劃好在這買晚餐回家，但老公話唔吸引，見到都唔想買，而且這區味道複雜，最後都冇買熟食。
一陣去羅湖睇下口岸附近有沒有啱食，沒有的話就回家去食麥當勞。
全都是老公和小王子，當然小王子係最多。
前幾天都睇到YouTuber介紹約瑟眼鏡，我見佢價錢都唔貴，所以諗住配一副，羅湖口岸出直行就到。
我配了蔡司漸進亞洲版，鏡片5千幾，有3.5折，而鏡框7折。
最終我鏡連框要差不多2000人民幣，因為淨係鏡片都1700百幾。
起初要超過2千，後來我改了另一鏡框，所以先唔過2千。
YouTuber配嘅眼鏡都係幾百，而我就要過千，我有問過店員點解佢地咁平，佢話佢地係配普通。
現在仍做緊人民幣兌港紙 1:1，即是再多一個92折。
我加了微信，可以拎眼鏡的話就會發微信給我，我見張單備註寫7-12天，我估是取貨日。
约瑟眼镜(罗湖商业城店)
營業時間：10:00-22:00
地址：广场路25号罗湖商业城F2层
地鐵：罗湖站 （A2出口）
一出𨋢就有2個人係Reception，其中一人就走身帶我地份去，這個人全程都照顧我哋，左右兩邊都可以入。
入到去地方真的很大。
店內有飲品自助區，亦有雪櫃可以隨便攞嘢飲。
按摩椅提供客人使用，我都見到有客人用。
介紹這段的時候還有美甲服務，但我今日就唔見有。
左邊就是蔡司三圍定位配鏡系統（ VISSUFIT 1000 ），是老闆驗眼的。
右邊的房有部蔡司屈光分析儀（i.ProfilerPlus），可以檢查眼底，我和老公都去檢查了，我哋眼底都好健康。
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