2025年6月17日星期二

雨天遊深圳

尋日小王子學校5年級去左珠海一天遊學團,所以今日放假。

我一早已經Plan好行程,但呢排都落,尋日睇今日深圳都係零晨下雨,點知一起身香港都落緊雨,然後再睇深圳天氣落雨到下午。

我唯有更改行程,咁就去按摩先,因為尋日瞓醒老毛病又發作,肩頸痛到頭都不能仰後,又剛好在Facebook見到介紹深圳有間由日本過江龍正骨就去試下。

我去左領展中心城搵咖啡飲,行過見到開左間煲珠公,原本諗住飲完咖啡一陣美團一杯比小王子,因為皇庭廣場有一間,但要行好遠,現在立即買杯比小王子先。

老紅糖珍珠奶茶 L  ¥13

煲珠公·老红糖珍珠奶茶(领展中心城店)

營業時間:10:00 – 22:00

地址:广东省深圳市福田区福田街道福安社区福华一路3号领展购物广场RG011B(G层地铁口旁)

地鐵:會展中心站 (B出口)

到達咖啡店點知休息,但去領展中心城的M Stand又要開傘,咁就去皇庭廣場的皮斧咖啡。

Peet's Coffee 皮爷咖啡

營業時間:周一至周四08:00-20:00、周五至周日 08:00-22:00

地址:福田街道福华三路118号皇庭国商购物广场L2层25号

地鐵:會展中心站 (C出口)

小王子飲珍珠奶茶,所以只吃包,而我就叫左個套餐。

香肠芝士可颂 ¥28

全日满足•主食套餐 ¥39 (川辣华夫三明治、低GI*蜂蜜拿铁)

小王子用我係併多多買的投屏自拍神器自拍。

杯咖啡好飲、滑,而不甜,個拉花第一次見。

我去左日本正骨店,但上午Full左,下午3點幾有位,但只有40分鐘,但我3點幾又未必夾到,因為仲有行程,所以拒絕了。

店員叫我加微信,下次可以早1-2星期前係微信book位。

咁我就去之前去過的店按摩,因為我實在太痛。

上次與朋友來按摩一齊夾份充值了,所以就可以用會員價。

這個技師很好,而且細心貼心又到位。

她叮囑的不要飲凍飲,所以甜品給了熱的,而小王子都有份~啫喱,他很喜歡。

我下星期六都會同朋友一齊來按摩,剛才也預約,所以我就Mark她下星期六幫我按摩,因為她知道我的問題所在,她的名子叫花花。

涟LIAN·泰式按摩·MASSAGE·SPA

營業時間:1000 - 2230

地址:福华一路领展中心城M层RM029號鋪

地鐵:會展中心B出口

這是價目表和充值表。

今次小王子捉到一隻6星的水戰龜。

反斗乐园(领展中心城店)

營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00、周五,周六1000-2230

地址:福華1號3號領錢購物廣場M層64B

地鐵:會展中心站B出口

我放低小王子後,就自己去行街了。

三福(领展中心城店)

營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00 周五至周六 10:00-22:30

地址:广东省深圳市福田区福田街道福安社区福华一路3号领展中心城B1

地鐵:會展中心站B出口

小王子什麼都話食唔晒,行左好耐才決定食拉麵,最後太好味,小王子成碗食晒。

其實,這店之前係壹方天地都幫襯過,佢都話好味的。

店內收藏+打卡就有小吃或飲品,小王子當然係要飲野喇!

小王子:豚骨王 ¥49

我:焰王 ¥49

面屋猪一(领展中心城店)

營業時間:11:00 – 22:00

地址:领展中心城服务台zara对面电梯下去B1层右转

地鐵:會展中心站B出口

今次除了買凍乾草莓脆,仲買左果粒酸奶脆,埋單時仲送了黑金碧根果。

薛记炒货(领展中心城店)

營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00 周五至周六 10:00-22:30

地址:福田街道福华一路3号领展购物广场RG013D

地鐵:會展中心站B出口

路過刮彩票,見到小王子個樣望住,就每人揀一張,結果緊係唔中喇!

我要回購天潤發酵乳,仲買左啲糖。

天虹超市(星河国际店)

營業時間:周一至周四,周日 08:30-22:00、周五,周六 08:30-22:30

地址:民田路星河国际2楼

地鐵:购物公园站(E出口)

小王子話條雪條好味,食完就要回家去,因為明天要返學。

2025年6月3日星期二

無黃油生酮蛋糕

我見好耐都冇開焗爐,所以就整個生酮蛋糕食下先。

本來用蒸爐焗,點知放入爐時發現蛋糕模到頂,如果蛋糕發起了咁就大獲了。

唯有轉返用焗爐,立即開爐預熱,好在呢個蛋糕係全蛋發,所以應該唔會有消泡沒問題。 

入爐前應該再攪一攪,但我已倒左入模,所以就唔攪,直接入爐。

焗完出來個蛋糕底有少少唔同,但口感仍然一樣。

我在放涼蛋糕時,心血來潮睇下之前整過一款生酮蛋糕都係要用200克淡忌廉。

一睇就發現與我2年前跟Youtuber整既一樣,材料份量一樣,只不過用糖的種類唔同。

今次呢個食譜係小紅書見到的,我就唔post今次的食譜,去〝無牛油生酮磅蛋糕 Keto No Butter Pound Cake〞睇就搵到食譜了。





2025年5月28日星期三

大英圖書館世界像素展

我兩星期前的星期六與阿媽回鄉飲,是表哥娶新抱。

我見小王子對打羽毛球有興趣,但佢又唔識,於是就想買翻對球拍同佢打。

之前山姆係深圳開見Youtuber拍片係有YY羽毛球拍賣,但我去左幾次現場都唔見有,係App搵過都唔見。

上星期心血來潮去山姆App搵下,就比我搵到,但係只可以全城配,咁即係要去實體店買。

唔夠時間搵去邊到影相,咁就去坂田萬科廣場睇展覽。

早上去到飲咖啡的地方,見佢未開,於是我就問村民。

得到的答案是下午才開店,但網上寫10:00營業,可能佢地單不多,可能11:00回來打婦。

於是我就去坂田萬科廣場的咖啡店食早餐。

地鐵與商場相連,所以落雨都不怕,而且商場人不多。

坂田萬科廣場

營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00 周五至周六 10:00-22:30

地址:广东省深圳市龙岗区坂田街道杨美社区东坡街3号万致天地商业中心(坂田地铁站D西北侧约116米)

地鐵:坂田站 (D 出口)

我估唔到十點幾仲有早餐套餐,於是我揀左喜歡的奶油話梅拿鐵。

特调早餐套餐¥33.8

奶油话梅拿铁 标杯(冷)354ml x1

脆藕牛肉碱水面包一份、100g x1

M Stand

營業時間:07:30-21:30

地址:深圳市龙岗区坂田街道杨美社区东坡路3

号万致天地商业中心1栋L1-31

地鐵:坂田站(D 口出)

我一直好掙扎搵唔搵朋友食飯,因為現在咁晏先食早餐,然後先去睇展覽就過晒Lunch Time。當我order完早餐後,都係微信一下朋友問下,因為都耐冇見。

朋友要返工和剛剛食完早餐,咁我地就約左12點係坂田萬科廣場等。

後來朋友話我唔肚餓可以去睇展覽先,之後先再會合食Lunch,最終約左2點。

當你付款後就會在你手上蓋上印,就會當天無限次出入。

當我知道無限次出入就立即微信朋友,改左1點。

票價表:

幼童票+講解 (1.2m以下) 29元

小童票+講解 (1.5m以下) 49元

單人票+講解 (1.5m以上) 79元

一大一小票+講解 (1.5m以下+成人) 118元

兩大一小票+講解 (1.5m以下+成人) 168元

集章活動:

集章打卡護照 (入場需另行購買門票) 19.9元

限量紀念章手賑 (入場需另行購買門票) 29.9元

工作日講解:11:00、13:00、14:30、16:00、17:30、19:30

節假日講解:10:30、12:00、13:00、14:30、15:30、16:30、17:00、18:30、19:30

大英图书馆·世界像素展

營業時間:10:00-18:00 (周一闭馆)

展期:2025.5.1-10.19

地址:深圳龙岗区坂田万科广场L4

地鐵:坂田站(D 口出)

入面有好多童話故事場景,而且有好多Cosplay。

入去時剛剛有講解員帶團講解,我緊係冇參加,因為我都聽唔明,而且又要影相。

這是入口

福爾摩斯

鞋貓劍客

小紅帽

這場景有提供道具。

長髮公主

冰雪皇后

愛麗斯夢遊仙境

新綠野仙蹤

小王子

從地下好多文字出去就是出口了

我收到朋友電話到了,但未影完,食完回來再影過。

我地係大眾點評買左2人餐,有朋友係到我就不用出手,吃完再轉錢給她就可以。

朋友不用回公司,有少少時間都可以去山姆一齊入貨,不過朋友要去龍華山姆,唔係就趕不及下一場。

我係微信問客服,龍華山姆有羽毛球拍,一陣立即開車去。

西塔老太太泥炉烤肉(坂田万科广场店)

營業時間:11:00-15:00, 17:00-22:00

地址:龙岗区布龙路坂田万科广场L4层L4-02号

地鐵:坂田站(D 口出)

我食到尾聲就返過去影相,而朋友食埋少少都去買咖啡。

我影完就去買小王子的拍定order。

薛記炒貨(坂田万科广场店)

營業時間:09:00-21:30

地址:深圳市龙岗区坂雪岗大道与布龙路交叉口

万科广场B1-B1S-15-薛记炒货店

地鐵:坂田站(D 口出)

鲍师傅糕点(坂田万科广场店)

營業時間:10:00-22:00

地址:东坡街3号万科万致天地商业中心1栋B1-42

地鐵:坂田站(D 口出)

成功買了羽毛球拍和羽毛球。

離開山姆,朋友車我去最去地鐵站,然後我要去皇庭買野。

山姆会员商店(龙华店)

營業時間:0900 - 2200

地址:壹方天地E區L1-020号铺

地鐵:龙华站 (A出口)

由於剛才坂田萬科廣場的盒馬沒有燒肉,所以我又要去皇庭廣場的盒馬。

燒肉是兩父子的晚餐,不過,食過今次之後小王子話下次唔好買,因為上次和今次都好肥,我已經係揀最瘦的。

小王子又想食牛角包,但係山姆大的一盒9個太多,盒馬一盒4個就買回去。

小王子連續4日早餐都係火腿蛋牛角包。

瑞士卷就是我與老公的小吃。

盒马鲜生(皇庭广场店)

營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00 周五,周六 10:00-22:30

地址:福华三路118号皇庭广场B1层

地鐵:会展中心站(C出口)

2025年5月12日星期一

價值工廠

今日家中沒有厠所水,所以我又有籍口出走了。

今日去左好遠~蛇口的價值工廠。

我大約09:30從福田口岸搭地鐵過來,差不多11點才到達目的地。

從左炮台东站的A出口出,由地鐵站要行2.5層樓梯先上到地面,沒有扶手電梯,只有樓梯,然後再行大約10分鐘就到。

我來這裡主要是去咖啡店打卡,而咖啡店就在園區內,可以影相,一舉二得。

蛇口價值工廠

地址:海湾路28号

地鐵:左炮台东站(A 出口)

大門有一對石像,我唔知係獅子 or 麒麟。

一踏入園區就見到。

見到這條樓梯就到Cafe Shop,因為就在樓梯旁。

店內熱,全店得我一個客,影相超方便。

這店不是為食物而來打卡,而是店本身是舊工廠改建,有鐘錶展示。

表咖·拾光CAFÉ

營業時間:10:00 - 19:00

地址:海湾路8号蛇口价值工厂表咖(小筒仓)

地鐵:左炮台东站(A 出口)

落單後就在店內周圍行下,影下。

我想食麵包,但只有蛋糕。

燕麥拿铁 ¥32:一般

開心果巴斯克¥35:滑、很甜

可以上2樓

食完早餐就出去影相了。

這座是表咖·拾光CAFÉ的側邊。


這裡還有活字印刷博物館,需要入場費,不過,星期一休館,所以今日入唔到去。

見到這幅壁畫行前少少就是厠所。

厠所果到都有好多壁畫



我覺得這幅壁畫好靚,睇真啲左上角寫住〝Call of Duty〞,這隻Game是老公和小王子都喜歡玩的。



剛才出地鐵的對面馬路就有這條木橋,沿木橋行到尾,再落幾級樓梯,一直靠右就會到〝價值工廠〞。


現在就去食午餐,午餐的地方原來是商業區。


味道OK,但飯是爛的。

大满足牛丼饭 ¥68

ITARU食堂·定食料理(前海店)
營業時間:11:00-21:00
地址:前海嘉里中心嘉湾汇下沉广场B1-08
地鐵:前灣站 (A 出口)


去福田星河CoCo Park咁多次都冇行過來呢邊,又幾靚啵!


這個牌子,我暫時只搵到天虹超市有售,膠盒是密封的,食完又可以用來做收納。

¥32.9/盒

天虹超市(星河国际店)
營業時間:周一至周四,周日 08:30-22:00、周五,周六 08:30-22:30
地址:民田路星河国际2楼
地鐵:购物公园站(E出口)











小王子只喜歡Oreo。

超厚奥奥芝士铜锣烧 ¥19

泽田本家·铜锣烧(星河COCO Park店)
營業時間:10:00-22:00
地址:福华三路星河COCOPark1楼L1098B号
地鐵:購物公園站

上次試過燒肉覺得比羅湖口岸好食,今次回購,兩父子晚餐。

瑞士卷就是我和老公的小吃,因為小王子食厭了。

盒马烘焙 原味&伯爵红茶味瑞士卷 560g 8片 ¥26.9/盒

盒马鲜生(皇庭广场店)
營業時間:周一至周四,周日 10:00-22:00 周五,周六 10:00-22:30
地址:福华三路118号皇庭广场B1层
地鐵:会展中心站(C出口)