前日整〝咖哩風味親子丼飯/ Curry Oyako don/カレー風味の親子丼〞用剩左雞扒,今日就用埋佢。
小王子話想食炸雞,我搵到Masa老師有個〝日式炸雞丼飯〞,放工接小王子回家立即開工。
真係話咁快又完成,老公回到家一陣就食得。
今次我就冇食,因為而家我轉左平日我斷食,兩父子都讚好食。
我地唔食高麗菜,都係用來裝飾,所以慳返冇買到。
日式炸雞丼飯 /Japanese Fried Chicken Donburi / とりの唐揚げ丼
食譜來自:https://www.youtube.com/watch?v=rJTbdWgWBn4
材料:1人份
雞腿肉 1片
高筋麵粉 1大匙 (咬勁口感)
太白粉 1大匙 (輕酥口感)
檸檬片 1個
白飯 1碗
高麗菜 3~4張
鹽 1小撮
唐揚丼飯醬材料:
清酒 2大匙
醬油 2大匙
薑泥 1/2小匙
蒜頭泥 1/2小匙
味淋 2大匙
做法:
1.
雞腿肉切成一口大小。
2.
薑泥、蒜頭泥、清酒、醬油撈勻。
3.
用1湯匙唐揚丼飯醬醃雞肉、鹽撈勻,醃大約10分鐘。
- · 醃肉沒有加味淋或糖,因為煎既時候好易焦掉。
4.
味淋加入唐揚丼飯醬中攪勻。
5.
洗好的高麗菜切成容易處理的大小,疊起來切絲,泡水。
- · 逆紋(葉胍切斷的方向)切口感比較好。
- · 如不習慣切的牞作,高麗菜不要疊太高。
- · 泡水過的生菜變成更輕脆,但也要預防流出營養,不用泡太久。
6.
表面放一張濕的紗布或紙巾,放入冷藏庫。
7.
高筋麵粉、太白粉倒入盤內,均勻混合。
8.
放入雞肉,將2邊都均等沾粉,拍去多餘的粉。
9.
鍋中倒入大約1CM深的油,開小火。
10.
放入雞肉,等到下部變成淡金黃色,翻面,轉小火。
11.
繼續煎到下部妏成金黃色,再翻面一次繼續煎。
12.
煎到稍微深一點的金黃色,放鐵架去掉多餘油份。
13.
鍋子清乾淨,倒入醬汁,煮到濃縮。(喜歡的稠度)
·
製作醬汁時再補甜味。(味淋或糖)
14. 白飯淋上醬汁,放上菜,再放雞肉,檸檬片件碟。
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