香港大學深圳醫院※瀧悅鐵板燒料理

今日老公請了假陪我去深圳睇牙醫。

我有隻牙崩左，而另一隻我懷疑蛀左，所以今年初去深圳玩順便睇左牙醫，但醫生話果隻不是蛀牙，而是裂左，兩隻都要整牙套，大約8千幾，想知詳情就去〝年初深圳遊 Day 1@2024〞。

我拖到現在先處理，上星期五係香港大學深圳醫院微信小程序內預約左今日睇牙醫。

口腔科是可以預約7日後的期，而且好快就滿約，我想預約10點，但不用1分鐘已經冇晒，所以約左10:30-11:00，掛號費是¥100。

香港大学深圳医院

地址：广东省深圳市福田区海园一路1号(白石路与侨城东路交汇处)

地鐵：深圳湾公园站 （D1 口出）

 我唔知口腔科在那一層，問左係4樓。

入到去填資料，不用1分鐘就叫我的名，當時都未到10:30。

醫生幫我補了一隻牙，而另一隻找不到裂痕，話我隻牙好正常，全部15分鐘就攪掂。

我補一隻牙是¥200.56，你可以在單上掃二維碼用微信付款，就免了排隊，立即可以走。

我一直擔心食唔到鐵板燒，因為小王子唔食，趁佢唔係到先有機會食。

估唔到整牙咁快，11點幾就到了。

午餐地點位於酒店內，其實就在桔子酒店對面。

出了電梯就見到前枱，但冇人，見格局似酒店buffet形式。

我見到職員就問，原來鐵板要係前枱旁直行入去才是。

泷悦铁板烧料理

營業時間：11:30-14:00、17:30-22:00

地址：彩田路温德姆酒店三楼

入到去店員問我有冇訂位，我話沒有，心諗唔通冇位，好在都有位，所以如果去的話最好訂位。

這店上菜速度OK，不會一次過上，是慢慢，待你食到差不多才上另一個菜。

午市鐵板龍蝦二人套餐¥398

店員拎左隻龍蝦來比我影相，仲叫將相發到網上，其實，大眾點評內的評語，這個人出現率好高。

季節前菜 ¥56

野菜沙拉 ¥56

傳統茶碗蒸蛋 ¥76

季節天婦羅拼盤 ¥58

活龍蝦佐蝦膏黃油汁 ¥796

龍蝦真係仲郁。

老公話佢果隻唔太熟，但我隻OK，係尾部有少少唔熟。

安格斯牛肉薄燒 ¥276

時令蔬菜 ¥136

味增湯 ¥76

鐵板牛肉炒飯 ¥0

飯好味，小王子應該鍾意。

廚師話是日甜品是生果，但我見隔離枱話唔要生果要雪糕，所以下次可以改雪糕。

是日甜品 ¥36



廚師問我地有冇美團或大眾點評？只要打卡就送燒蠔。



趁冇人就影一張。

原本冇諗住買，見近排咁火又唔駛排隊，加上小王子話想試，所以就去買。

每人限購一條，每個時段只生產36條，每次只是一種味道。

法式濃厚芝士卷 ¥39

the Roll'ING手作瑞士卷專門店 (卓悅中心店)

營業時間：1000 - 2230

地址：广东省深圳市福田区福华一路348号OneAvenue卓悦中心东区B1



買完卷蛋就同老公去左workshop，去整咩手作？遲啲揭曉。

午餐帶老公去左〝肉肉大米〞，啱晒我地兩個牛魔王。

我以為老公會添飯，點知佢漢堡滯住左，不過我地都有添菜。

這裡是你吃完一塊才送上另一塊，但我要求一次過上，因為我要影相。

肉肉大米

營業時間：周一至周五 11:00-21:30；周六,周日 10:30-21:30

地址：福华三路268号(星河cocopark一期b1s-098)

地鐵：购物公园站 (F 出口)

在你面前由生煎到8成熟，再放在你的鐵板上繼續煎。

今次坐係旁邊，所以可以睇下生產過程。



混搭漢堡肉套餐 (原味1奶酪1) ¥78

混搭漢堡肉套餐 (三椒1原味1) ¥78

今日想試埋由澳門開過來的葡撻，店外和店內都有坐位，而且店內有Coffee conner。

我買左3個葡撻，一個我即場食，另外，兩個是2父子的，老公回家先食。

八目烘焙 bamu bakery

營業時間：10:00-21:30 

地址：福华三路269号星河COCOPARK购物广场L1S-106-107

我地行去皇庭廣場，路過地下街的泸溪河，行過咁多次就幫襯下，因為上次係Costco有它的桃酥，朋友們話佢的桃酥好食。

我就買左桃酥和鳳梨酥試下。

泸溪河桃酥(福田连城新天地店)

營業時間：10:00-22:00

地址：福华路连城新天地一期负1层C07（良品铺子对面）

付款後冇要單，但忘記了仲要去盒馬，所以立即放入喼。

好特卖HotMaxx(连城新天地店)

營業時間：周一至周四,周日 10:00-22:00 周五至周六 10:00-22:30

地址：福华路一号线会展中心地铁站至购物公园地铁站C21号

上次係山姆訂左3件電器，所以唔敢買咁多野，所以今次就補數。

盒马鲜生(皇庭广场店)

營業時間：周一至周四,周日 10:00-22:00 周五,周六 10:00-22:30

地址：福华三路118号皇庭广场B1层