2019年8月4日星期日

韓式雞扒 (內附食譜)

我見雪櫃有盒韓式辣醬,所以今次就整韓式雞扒。

老公話辣辣地幾好,我覺得唔夠辣下次可以加韓國辣椒粉。


韓式雞扒

材料:(2-4人份)
雞扒               636 (2)

醃料:
韓式辣醬        2湯匙
                    1湯匙
韓式豉油        1湯匙
                    1茶匙

做法:
1.          將雞扒去脂肪,然後洗淨,瀝去去份。
2.          醃料全部攪勻,加入雞扒中撈勻醃過夜。
3.          氣炸鍋用195度預熱3分鐘。
4.          雞皮向上,用195度氣炸16分鐘,即成。

備註:
l   每個爐都不同,溫度和時間作參考。
l   時間要視乎雞扒大小和厚度。
l   我會用焗爐紙墊底架和食物中間。
l   醃料撈勻試味,可以自行加減,然後才加雞扒醃。

沒有留言:

發佈留言