2021年3月28日星期日

蒸水蛋 (內附食譜)

蛋,我好鍾意食,不過小王子和老公都唔like。

我真係好耐冇食蒸水蛋,終於忍唔住今晚蒸,留來明天帶飯。

平時會用江瑤柱蒸,但趕唔切,所以齋蒸蛋。

這個配方係阿婆教我,阿婆蒸既蛋真係好嫩滑。

阿婆教我,1隻蛋用1.5個蛋殼水來蒸,我發現好多都係用這個配方。

阿婆仲要係用電飯煲蒸,蒸前用匙羹孓走蛋泡,不用開蓋,不用包保鮮紙,一蒸到尾,出來滑滑的。

我只記得水份的比例,但點蒸就忘記了。

我用這個方法蒸,都係自己試出來的。

蛋表面有點裂,係我倒豉油大力左少少整裂左,證明幾嫩滑。















蒸水蛋    

材料:8吋不绣鋼碟   

雞蛋             2

熟水                  3隻蛋殼

豉油             適量

熟油                  適量

比例:1隻蛋用1.5隻蛋殼的水。

 

做法:

1.          不绣鋼碟掃油。

2.          接近雞蛋頂敲開,蛋倒入碗內。

3.          加入熟水打勻

4.          用匙羹孓走蛋泡,蒸完蛋面就滑滑。

5.          用中火蒸130秒,打開蓋10秒,再蓋上蓋。

6.          再蒸130秒,完成

7.          蛋面淋上豉油和熟油,即成。

貼士:

l   一定要用熟水。

l   一定要用煲過的水來蒸蛋。

l   豉油和熟油隨個人喜好,可以不加。

l   這份量可以用細一個size的碟,但不可再大一點的。

l   若不是用不绣鋼碟,就要自行留意時間和蛋的情況。

荷蘭寶貝鬆餅 Dutch Baby Pancake (內附食譜)

這款又係超易整又好厄Like的甜品,好快就完成。

本來用藍莓做裝飾,但搵左好多地方都冇,咁就買其他生果。 

之前係樓上買左黃桃,有點酸,所以應該成包都係我吃。

原本唔加雪糕,加再左好似靚啲,而且大人和小朋友都歡喜,最後加了。

不過咁,真係有點肥,因為都用得多牛油。

我問〝梳乎厘Pancake〞定係這個好食,小王子話2個都好食,而老公就覺得〝梳乎厘Pancake〞好啲。

我覺得2款係唔同既野,不過整呢個就方便、快捷。















荷蘭寶貝鬆餅  Dutch Baby Pancake

食譜來自:https://www.youtube.com/watch?v=Ps99rO82-as

材料:15厘米鑄鐵鍋

全脂牛奶                        50

雞蛋                                  1

無鹽牛油                          15

中筋麵粉  (過師)            25

                                      4

香草精                              幾滴

生果                                  適量

做法:

1.      將蛋打散,再加入牛奶攪拌。

2.      加入糖和香草精攪勻。

3.      加入中筋麵粉攪勻。

4.      將麵糊過篩。

5.      將鍋具在220度下預熱2分鐘。

6.      取出鍋具加入一湯匙牛油,使牛油溶化,倒入麵糊。(記得用隔熱手套)

7.      220度,放中層,焗15分鐘。(期間請勿打開烤箱門,這會導致放氣)

8.      170度,焗5分鐘。

9.      撒上糖粉,加上生果即成。

乾炒牛河 (內附食譜)

我見營養師一出已經好想整,因為我減肥好耐冇食我鍾意既乾炒牛河了。

碰巧近日老爺同小王子去玩完,係街食過一次話好食。

其實,之前佢都食過話唔好食。

尋晚小王子突然問我識唔識整乾炒牛河,我立即叮一聲。

好!明天整個健康版比你食。

我和老公帶左小王子去晝晝就去買材料,這個都好快煮完。

小王子叫我下次用返傳統的河粉,我話下次我唔食先用。

老公話有點鹹,因為我頭先拎錯左支魚露當紹酒,但我都係落左少少啫!之後佢都冇再話鹹。

我整體又覺得ok啵!

炒完有點一PAT,可能係以下2個原因。

煮後心得:

  • 烚完過冷河,到倒落鑊時有點一餅野,烚完整散一點,可能會好啲。
  • 炒既時候有落少少油,好似唔多夠我就加水炒,下次唔好加,炒完有點少少一pat。















乾炒牛河

食譜來自:https://www.facebook.com/HiWongCC/posts/10158452161040690

材料:(減磅用)-2人前

乾河粉                     120

牛肉(冧肉)         160

洋蔥                         1/2

韭黃                         4

青蒽                         4

銀芽                         1/2

牛肉醃料:

生柚                         2茶匙

生粉                         1/2茶匙

胡椒粉                     少許

清水                         1茶匙

調味料:

生抽                         1湯匙(可自行調節味道)

老抽                         1湯匙(顏色不夠可加多一點點)

紹興酒                     2茶匙

做法:

1.      把牛肉洗凈,瀝乾。橫紋切薄片,用醃料醃約15分鐘,備用。

2.      韭黃及蔥切段,洋蔥切絲。

3.      乾河粉烚3分鐘,瀝乾備用。

4.      燒熱鑊,下一茶匙油,把牛肉鋪平用大火把兩面煎至八成熟。盛起備用。

5.      用一個鑊,下1/2茶匙油炒香洋蔥,加銀芽,加少許水份炒至銀芽腍軟,最後加韮黃及蔥,盛起待用。(材料一)

6.      燒熱鑊,加1茶匙油,放入河粉,用筷子鬆開河粉,煎一會待少許煎香,加入生抽,一邊炒一邊在鬆開河粉,再加入老抽上色。放入牛肉,再加入(材料一),炒多一會,加入紹興酒,即成。 唔好自己收埋個食譜,隨便分享比喜歡的朋友。

2021年3月21日星期日

菠蘿果醬包 (內附食譜)

我好多年前係Taste的麵包店食過一次,之後都冇再出。

我係2008年自己還完一次,其實,都係菠蘿包,但係皮和麵包之間有層菠蘿果醬。

我成日都想整返,但又唔見有菠蘿果醬賣,有次係惠康見到就立即買左先搵日整。

尋日整〝鳳梨磅蛋糕〞開左盎菠蘿果醬,咁就今日整喇!

老公和小王子明天有早餐食,菠蘿仲有剩,雪落雪櫃搵日再整。

小王子好鍾意食,不過,唔係用湯種,怕明天唔軟熟。















菠蘿果醬包

材料:(8-9)

高筋麵粉           200

砂糖                   40

奶粉                   6茶匙

吉士粉               6

依士                   3

溫水                   100

牛油                   20

                       30

 

餡料:

菠蘿果醬           適量

 

菠蘿皮材料:(14-15)

砂糖                   45

食用臭粉           0.5

梳打粉               0.5

麵粉                   100

奶粉                   2茶匙

固體菜油           55

                       4 (1茶匙)

淡奶                   5 (1茶匙)

檸檬黃色素       少許(可以不加)

 

菠蘿皮做法:

1.          食用臭粉、砂糖、梳打粉先拌勻,然後加入其餘材料攪勻便成。

 

做法:

1)      依士與溫水拌勻。

2)      其他材料同放盆內,之後加入依士水,再用手將所有材料攪勻。

3)      將麵糰倒出放在桌上,用手推開麵糰。

4)      將麵糰對摺(令麵糰產生筋性)或用力敲摔麵糰。

5)      再對摺至有筋性及不黏手。

6)      測試麵糰:搓至麵糰表面光滑,用手拉開時成薄膜狀即大功告成。

7)      盆內塗上一層薄固體菜油或溶牛油。

8)      將已搓滑的麵糰放入盆內,蓋上保鮮紙(以防表面乾硬)

9)      將整盆麵糰放入另一個注入30℃-40℃溫水的盆內,發酵後的麵糰約成原來的2.5-3倍大。

10)  手指測試法:把手指插入根粉中,再將手指慢慢插入已發大的麵糰中,然後取起手指。

11)  若手指離開後麵糰仍留有手指形空隙,即表示第一次發酵完成。

12)  將麵糰分割成8等份,然後將每一個麵糰再分割1/3

13)  將每份麵糰輕輕拉長 (摺兩摺),然後用保鮮紙包好麵糰,鬆弛10分鐘。

14)  將麵糰放桌上打圈滾圓,把空氣擠出,搓成表面光滑結實的球形。

15)  將分割出來的1/3麵糰用木棍輾薄,然後搽上菠蘿果醬

16)  菠蘿果醬皮放在手心上,再放上麵糰。

17)  包住麵糰滾圓,收口向下。

l   可以成塊包住麵糰或不包到底收口好似燒賣咁掐緊不露餡就可以。

18)  放在已掃油的焗盆上,蓋上保鮮紙作最後發酵,約30分鐘。

19)  發酵完成後,麵糰約2-2.5倍大

20)  鋪一塊保鮮紙在桌上,放上一份菠蘿皮。

21)  用手壓平,將菠蘿皮輕輕放在麵糰上。

22)掃上蛋液,用牙籤界上格仔花紋

23)  放入預熱190度焗爐,約焗15-20分鐘。

2021年3月20日星期六

伯爵茶奶凍 (內附食譜)

上星期朋友來都已經想整,但係怕太多野食佢地會吃不消,所以都係冇整到。

今日心思思又手痕就動手整,可惜反應不似預期。

小王子試食話好苦,之後比左老公食,而老公又話唔like話唔甜。

我心諗有冇咁差,雖然夜我都試一啖,諗住試左下次改良一下。

我覺得冇咩野,係唔太甜,又唔苦啵!質地都OK。

其實,都不用改,唯一迎合佢地改甜一點。















伯爵茶奶凍

食譜來自:https://www.daydaycook.com/daydaycook/hk/website/recipe/details.do?id=184786 

材料:4人份

伯爵茶包                        3

牛奶                                 350 毫升

淡忌廉                            150 毫升

砂糖                                 30

魚膠片                            8

做法:

1.       將魚膠片浸軟,瀝乾水備用。

2.       牛奶和淡忌廉用小火煮至微熱,加入砂糖攪拌至溶解。

3.       加入伯爵茶包並關火,浸泡15分鐘。

4.       取出茶包,加入魚膠片拌至溶解。

5.       倒入器皿內,冷藏3小時或至凝固,即成。